1972. július 25-én született Debrecenben. A debreceni Kossuth Lajos Gyakorló Gimnáziumban érettségizett 1990-ben. A debreceni Orvostudományi Egyetemen általános orvosi diplomát (med. univ.) szerzett 1996-ban, summa cum laude minősítéssel. A végzés után az akkori Népjóléti Minisztérium nemzetközi területén helyezkedett el. Hamarosan a Magyar Szocialista Párt (MSZP) akkori frakcióvezetőjének személyi titkára lett. 1999-ben elnyerte a brit kormány nemzetközi kulturális szervezete, a British Council tanulmányi ösztöndíját, a Chevening Award-ot. Az ösztöndíj segítségével Nagy-Britannia, az Egyesült Államok, Németország és Csehország neves egyetemein folytatott tanulmányokat az Európai Unió, a transz-atlanti kapcsolatok és nemzetközi kapcsolatok témakörében. Egy 13 hónapos, nemzetközi posztgraduális képzést végzett el 2000-ben, EUROMASTERS / MA in European Studies diplomát kapott. A Budapesti Közgazdasági Egyetem Nemzetközi és Diplomácia Kapcsolatok Posztgraduális Intézetében (BIGIS) 2004-ben kapja meg a nemzetközi kapcsolatok szakértője diplomáját (MA in International Affairs and Diplomacy). Hazatérve a Weber Shandwick/GJW Politikai és Kommunikációs Tanácsadó Kft. tanácsadója lett. 2002. szeptembere és 2006. júniusa között a Miniszterelnöki Hivatal Külkapcsolatokért Felelős Politikai Államtitkárságának főtanácsadójaként dolgozott. 2005. február és 2007. áprilisa között az MSZP nemzetközi titkára volt. Azóta az Oktatási és Kulturális Minisztériumban dolgozik. 2008. áprilisa óta az Oktatási és Kulturális Szakdiplomáciai Főosztály vezetője. Angolul és németül felsőfokon beszél.